この夏の課題。クワガタにザリガニ。
クワガタは無事にミヤマを大量捕獲してたけど、ザリガニだけはどうしても見つからない。
と諦めていたら今日発見。
アメリカザリガニを一気に4匹捕獲成功。

これでオヤジ業務の点数ゲット!!
やったぜ父ちゃん。

久しぶりにロードに乗ってみた。
上半身の動きがギクシャクでスピードが出ない。
スラッと背筋伸ばして流れるような流線型フォームを保つのって改めて難しいね。
スピード出して先頭で風を切って、初めて習得できるんだなって再認識。
また気の向くままに乗ってみようと思う。

さて本日は雨天で事務所にしている部屋を少し掃除してみた。
棚や引き出しが飽和状態のこの部屋。
出したら仕舞うって事が出来ないとすぐにぐちゃぐちゃに。
送られてくるものが多いと山積みになって、また次が来て・・・・。
悪いサイクルで部屋は常にパンク状態だ。まあ自分の掃除下手なところの表れでもあるから、自分自身が気をつけていかないと仕方ないんだけどね。

でちょっと休憩で、先日コストコでやっと購入したエスプレッソマシンでカフェラテを作ってみました。
エスプレッソも最近やっと美味しく出せるようになったきたから、ミルクをプラスしてね。
まだまだ泡たちが納得いかないけど、いい休憩になりましたとさ。

あんなに暑いって言ってたのに、今週は天気も悪くて寒いッス。
昨日は家を出て5分で雨・・・・。
で、行く予定だった山を近場に変えて林道を登るけど工事。しかもすっげーいい林道だったのにいつの間にかアスファルトで、残り500ｍくらいを繋ぐ工事中。知らない間にどんどん開発は進むんですね。
でも、何もない林道。しかも木はほとんど赤松で、この林道の活用ってなんだろう？って疑問です。
そして、あの尾根にトレイルはある!!って疑問も数年越しでしたが、やっと入り口を発見。入り口と言っても藪漕ぎで入山して尾根を外さないように進んでいったらいつの間にか古い踏み後になっていて、廃道を繋いで下山。秋の課題が出来ました。
ついでにその下の尾根にも入り口を発見。こちらは完全に道が付いていたから行けると確信してパスでした。また確認に行ってみよう、楽しみ。

そして本日は昨日行く予定だったルートへ。
進んでみたらヤベーくらいに最高のトレイル。地図上ではルートも知っていたんだけど、そこの少し先に惚れ込んだトレイルがあるからいつもわき目もふらずに突き進んでいた訳で、灯台下暗しって感じです。

そのトレイルの動画撮影をオンボードカメラでしたんだけど、その時間が15分程度あってYoutubuにアップロードできないんで、Adobe Premiere Elements3.0で編集しようと格闘したけど、まったく使い方が分からん。
なんでライゾウコムの動画はもう少し先になりそうです【笑】

とりあえずのテストです。
揺れすぎで気持ち悪いねぇ【笑】

RESPO投入で静けさを手に入れます！

初DHマラソンに行ってきました。
天気にも恵まれ3日間走ってきました。
レース前の試走はryo先生、安達先生、竹本先生と超豪華メンバーに引っ張ってもらい何とか走れるようになりまして、本番前はmio先生にスタンディングも教えてもらいスタート。
で、後はとにかく漕ぐのみ。
リヤサスが暴れようが、イン刺しでコースアウトしそうになっても、とにかく漕ぎます。
ゴールはレネ選手、安達選手に続き何とか3位。4位は優勝経験もある宮本選手でした。

野沢温泉で野沢菜も食べたし、Beerもいっぱい呑んだし、僕にとっては異業種だったから新しい知り合いも増えたり、猿屋さんやTTSの店長とも色々話も出来て充実した週末でしたね。
何はともあれマウンテンバイクの楽しさを再認識した瞬間でした。

地元スタッフはじめ、846プロジェクトの皆さん、そして一緒に走ったライダーありがとう。
また来年出れるならもう少しまともに下れるように準備してからスタートラインに立つつもりです【笑】

photo　怪しいライダー?!

目覚めと共に吹いていた風はいつの間にか秋風って感じした。
山の上へいって撮影をしてきました。
こちらは肌寒さを感じるほどだったけど、午後に下山すれば暑いね、やっぱり。
まあ夏なんで仕方ないし後数週間もすれば寒くなるんだろうから、今のうちに暑さを楽しんでおくつもりです。

↓さてさてこちらもまだまだ熱いです。↓
【http://cyclingscience.blog50.fc2.com/blog-entry-191.html#more】
世界選手権も行くつもりでしたが、予算オーバーもあり自宅待機です。
幸平はこないだの週末にUCIポイントを1ポイントゲットしたようだし、ツジポンも奈良で合宿中です。
まだまだ可能性があるのならやるべき!!
その辺に追い風が吹くようにやってやる事が大切であって、先を見据えた熱い言葉を現場は欲してるような気がします。

まだまだこれから、次の一歩が大きな一歩になればいい!!

photo　昨日通過した明石海峡大橋。

神戸へ行ってまいりました。
晩秋に向けての仕事も終盤に入り僕の山場は越えた感じです。
そうはいっても僕は口を出すだけで形にする人たちの努力労力には脱帽です。
でもそれも形になってすっきり。
その一部分に触れた時はドキドキしましたね。
もう少しで発表できるので皆さんしばしお待ちください。
で、西へ行ったのでモロモロ行ってまいりました。
DTPにご挨拶行って、TKC社長とご飯食べて、コストコで買出しして、オキドキライフスタイル【http://slowstyle-kobe.xrea.jp/】へお邪魔してきました。
現場での意見は素直に心頭にしみこむものですね、やっぱり。沖さんThanxでした。
で、RESPOへ行くつもりが一宮で渋滞で間に合わず。カトーサイクルへ寄って近状報告して、長野で見れないものを拝見させてもらい、帰宅。午前2時半でした・・・・。
濃い時間ばかりでしたが、相変わらずの突然にお邪魔でも歓迎してくれた皆さんありがとう。

暑い?！！暑いって一日何回口にしちゃうんだろう？ってくらい暑いです。

きょうは小川村で実業団ロード。
昨日の試走で暑さにも参ったけど、今日は朝から軽く頭痛。
で、スタート直前に頭から水被ったけど、のぼりの半分くらいで先頭から遅れてそのままThe END。
上で冷たい水貰ったりして木陰で休憩して1時間位したら少しマシになりました。

夜はけっこう涼しいけど、この暑さには参ります。
まぁ体力があれば暑さも気にならないんだろうけど、基本的に虚弱体質なんで致し方ないですね。
それなりの準備や備えってのがやっぱり必要でした。

もう少し夏は続きそうなんで体力温存でやっていくつもりです【笑】
皆さんもご自愛のほどを!!

朝はいつものように8時からロード。
昨日週末に備えて揉んでもらったけど、身体が重い。2時間くらい走って下りで回したら脚が綺麗に廻りだしてマッサージの効果が出てきた感じだ。緩めた後は〆ないとね。
で、昼はテストバイクに乗る。う?んと唸りたくなるその走り。
いま最も注目を集めるブランドだけあって流石です。
夕方はちっとも進まない事務仕事。やったことない内容だし【当たり前＝初めてなんだから!!】聞ける相手もいないしで、ネットと参考書をにらめっこな毎日で辛いけど、でも面白い。
新しいことを始めるにはこの生みの苦しみ？が必要なんだね。気張りましょう。
で、晩飯後はナイトトレイル。
TJとナオツグがきて、KJさんは4510でこれず【また次回行きましょう】。
昼間でも景色がいいから夜景は最高だと思っていたけど、やっぱり最高でした。
実はライゾウコム夜景ツアーをそこで計画していたんだけど、あそこ下りてくる間にヤバイ所も多く、NGにしました。どうしても行きたい方は直接メールください。ご案内しますよ。

盆も終わり夏は終わっていくけど、まだまだ暑いし走って楽しまないとね。

昨日は久しぶりに富士見パノラマへ行ってまいりました。
下界は暑さ全快だけど、パノラマは標高1000ｍあるから日陰なら涼しいですね。

で、久しぶりにゴンドラを使って走ってきました。
C、B、Aと走りましたが、Bが一番難しいです。
合計5本走ったけど、後半はだいぶ力も抜けていい感じでした。
まだまだ気持ち的には余裕もあって速く走れそうだけど、レースじゃないしこれくらいがリカバリーできる範囲だろうし、万が一こけても最小リスクなくらいが気持ちいいです。
これがメシの種となるなら話は別ですが【笑】

またもう一回くらい今月中に行くつもりです。
その時はCコース専門でもう少し綺麗に走ろうと思ってます。
【久々のフルサスで走りが荒かったからね】

走りに夢中で写真はありません・・・・・。

最後にlovebikes市川さん、一緒に走ってくれた皆さんThanxでした。

ドタバタと日が過ぎていきます。

こないだの週末は環太平洋BMX大会にSSMの応援へ行ってきました。
コースも凄かったし、ライダーもスゲー速い。テントもいっぱいあっていい雰囲気でしたね。
そして一番凄かったのが暑さ！！
朝8時からホテル入るまで汗、アセ、あせ。。。。
二日間でビールの消費率が上がりました。

11日は誕生日。気が付けばオヤジです。
区切りのある日になるような気がしています。
夜は大好きな定番すし屋「富寿司」で乾杯。おまかせ握りで幸せでしたね。

12日もレース観戦。ガイジンライダーの速さの秘密を探るべく色々みたけど、「ハエーもんはハエー」ってことで、机上の計算だけでは上手くいかないことの再認識だけでしたね。
中野浩一さんもゲストで登場されました。久しぶりにご挨拶をしてやや緊張。

13日はバイクの組みたて3台を済ませて、BMX連中から電話でお誘い。すぐにバイク引っ張り出してエッチラオッチラ登って合流、休憩、下山。そろそろみんな上手くなってきて走りの巾が出てきたような。この秋はだいぶ楽しみだね。
夜は盆踊りを軽く見て流れ☆の観察に美ヶ原へ。結構みれました。
麗理も「あ?星が流れた」って喜んでくれて、眠い中上まであがった甲斐がありました。

こんな具合で夏が終わっていきます。
なんが忙しいんだか分からないけど、やること一杯でメモリ増設したいです。

photo　大人のカキ氷は「レッドブル」。元気出るし甘すぎず上手いですよ。

イヤー暑いです。

今日は美ヶ原へ行ってまいりました。
気持ちええって下ってきたら夏地獄ですな。

さてそんな美ヶ原ですが、6月下旬にツールド美ヶ原が開催されました。
毎年近所ですが出たことないんですよね。

しかし今年はレースに参加する竹本選手のアドバイスをコース試走のときに努めさせていただきました。
レース当日は本人の頑張りがあって無事にゴールを迎えてくれたそうです。
よかったです(笑)

その模様がAct ON TV 【http://www.actontv.com/tv/contents/bicycle_life/0708bicycle.html】　で放映中ですので、皆さん見てくださいね。

おはようございます。
現在朝の5時半です。昨日は早く床に付いたんだけど眠りが浅かった上に変なゴシップを耳にしたからか、奇妙な夢をみてしまい寝汗と共に早朝に起きてしまいました。
そうはいっても、まぁ6時には家を出発する予定だったから丁度いいんだけど。

最近は乗れる時は適当にコースメニューも決めずに走ってます。
でも気の向くときに気の向くままペース上げているから、いつもと刺激が違い今更ながらいい感じの脚具合です。これをもう少し定期的にやって、バルれば(インターバルを行なうこと)恐らくJのトップ5は視野に入れていいかと思うんだけど、なかなかここから脱出できないですね。
その先の勇気が足りてませんなぁ。
あと夕方のトレイルが最高です。
Tシャツに海パンで汗ダラダラ流して登ってからTOPで涼をとる。
夕暮れ迫る中プッシュのみでペダリングレスライド。プッシュした瞬間、王様社製一速小歯車から「ギャー、ギャー」ってね、いい音がするんだよね。
なんかそんな走りが今好きです。

これでこないだ行った温泉が下界にあったら最高ですなぁ。
その後はBeerで締め。

う?ん、今朝のたわごとでした。
なんかしまりがない文面でかたじけない。
行ってまいります。
Photo　孫六温泉

地図買いに来たのにアイスに変更になりました(笑)

行ってまいりました。24時間耐久レース。
本日はファンライド編集関係の方と即席4人で「ファンライド特攻野郎Aチーム」での参加。
即席とは思えないほどのまとまりで、皆さんアダルティな方ばかりできっちりと各自の責任を全うしていただき無事に24時間走り終えました!!
僕は1時間、2時間、1時間半、2時間、1時間半を走りました。
マジで疲れたけど、マジで楽しかったですねぇ。
夜中の2時間走は何周走っているのか朦朧として訳が分からなくなりました。

レース中にもさまざまなイベントがあり、宝探し、ファンライド編集部製作カレー配給、イス取りゲーム、キャンプファイヤーなどなど。もちろん僕もすべてに参加してしまいました(笑)

今は睡眠不足と疲労で意識ぶっ飛びそうですが、中国よりキョシン兵の連絡を待っておりまだ寝れません。
キョシン兵君、これを読んだら早く連絡よこしなさい!!

最後に二日間同じ地で同じゴールを目指して走ってくれたライダーの皆さん本当にお疲れ様でした。
それと大会を支えてくれたスタッフの皆さんも24時間お疲れ様でした。
また来年楽しみにしています。

本日中国で行われたアジア選手権ですが、先ほど終了しました。
男子は中国、中国、香港、中国、小野寺健、竹谷先生でした。
女子は中国、中国、中国、片山さんの結果。
女子は中国がUCI個人枠でオリンピック代表枠を獲得しているので繰り上げでオリンピック枠確保です。
そして男子は上位2カ国でしたので残念ながら中国と香港となり、日本のオリンピックはアジア枠では残念ながら獲得できませんでした。

とても残念な結果に終わりましたが、今回日本代表メンバーは現在の日本のベストメンバーなのには変わりなく、またチームは違えどひとつの目標に突き進むために個人の集合体ではあったけど、みんなで協力して走った結果なので素直に受け止めたいと思います。
まずは走った選手とスタッフのみんなにお疲れ様と伝えたいです。

その後にみんなから生の声を聞いて今後につなげる事を考えて考えていきたいと思っています。

最後に、これで北京オリンピックが終わったわけではないことをみんなに伝えたいと思います。
オリンピックの代表枠を獲得するのはアジア選手権のみではないことを伝えたいです。
国別ランキングで上位に入ることでまだまだ望みはつなげられます。
その為にできること。
年内に開催されるUCIレースでポイントを獲得すること!!です。
世界選手権、ワールドカップはまだこれからあります。
昨年まではワールドカップはアンカーチームがスポットで参戦していただけですが、世界選手権後のワールドカップもみんな走ることでポイントが得られる可能性もあります。世界選手権もしかりです。
それらを集めて国別ランキングをあげられれば行ける可能性も少なからずあります。
ただ、なぜアジア選手権にこれだけこだわるかというと、アジア選手権で上位2カ国にはいることがオリンピック枠を獲得することに予算的に、また結果も容易だったからです。でも2005年より中国にその場を奪われている今現在それが容易ではないことは皆さんもそろそろお気づきですね。
そうならば、レベルアップしかありえませんが、まずは4ヶ月以内で出来ることはとにかくUCIポイントを獲得するためにUCIレースに出ないことには始まりません。
レベル的に厳しい現実もありますが、決して不可能だとは僕は思っていないです。
05年にヨーロッパラウンドのフォートウィリアムで僕もポイント獲得できましたからね。
あとは僕を含めて日本の選手たちがどう考えどう行動するかで決まると思います。
きっと最前線で戦ってきた彼らはまだまだやってくれると僕は思っていますので、期待したいと思います。
彼らの今後の行動にみんなも注目そして温かいプッシュを宜しくお願いします!!

明日はアジア選手権が中国であります。
北京オリンピック枠をかけた戦い。

現地情報によると激阪のデパートだそうで、インナーｘローギヤで走って、登れないパートもあるらしくランニングの担ぎもあるらしい。
それでもって暑いだけじゃなく、もしかしたら明日は雨？って具合で最悪みたい。

でも地元中国は走りこみしているだろうけど、雨天で泥になれば経験の差でノグネンやツジポンもいいんじゃないかと思う。

応援にも行きたかったけど行けなかったから、明日はみんなで中国へエールを送ってくださいな。

飯田市の大島河原河川公園オートキャンプ場【http://www.dia.janis.or.jp/~hodono/osimagawara.htm】へ行ってきました。
渓流横の谷間のキャンプ場だけど、シャワーや炊事場もあって設備もいいし、綺麗で静かでとてもいい所でした。
渓流も入ってみましたが、足首だけでも冷たくて痛いくらいでした。泳ぎたかったけどとてもあれでは泳げないですね。
BBQやってスモークチーズ作ってテントに泊まってスイカ割して・・・・・。
前日は松川村でウォータースライダーもして大人はクタクタですが、Kidsは大満足でした。
夏休みの行き場が決まっていない人、静かなひと時を過ごしたい方、点数を稼ぎたいお父さん(笑)お勧めですよ!!
温泉も飯田市の周りにはたくさんあるのでプール?キャンプ?温泉?蕎麦なんてルーティーンいかがですかね？